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こんにちは！！歯科衛生士のQです。 お口のお悩みで、常にトップクラスの口臭。 口臭のセルフチェックをしてみましょう。

1. １．１日１回しか歯を磨かない
2. ２．歯石を１年以上取っていない
3. ３．歯に物がはさまる
4. ４．口の中がネバネバしている
5. ５．歯ぐきから血や膿が出ることがある
6. ６．舌が白っぽい
7. ７．進行した虫歯がある
8. ８．口が渇くことが多い
9. ９．タバコを吸っている
10. １０．ストレスが多い
11. １１．緊張しやすい
12. １２．睡眠不足である

　　　　　　　　　　　　　12項目の中で該当するものがあれば、要注意です。 歯科医院で行うプロフェッショナルケア

• ・定期的に歯科検診を受けましょう
• ・口腔内の状態にあった適切な口腔清掃の指導を受けましょう
• ・専門的歯面清掃や歯石除去をしてもらいましょう歯周病や虫歯は早めに治療を受けましょう

　　　　　　　　　　　　　ステインや歯石を除去した後にトリートメントをするとツルツルで艶のある歯に！！

• ・口臭でお悩みの方
• ・最近なんとなく口臭が気になり出した方
• ・人前でお話をするお仕事の方 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お気軽にご相談ください。

明日も皆さんのお口をキレイに！！☺　　Qでした☺