最近すっかり寒くなると同時に乾燥の季節がやってまいりました 患者様の中には お口を開けて頂いた拍子に ピシっとひび割れて血が滲んでしまわれる方も見受けられるようになりました そこで本日は唇のケアについてお話したいと思います １．ハチミツでパック 　　ハチミツには多くのビタミン、ミネラル、ポリフェノールなどが含まれ非常に栄養価の高い食材です 　　ハチミツは油分ではありませんが強力なうるおい効果があります 　　ハチミツでパックするにはまず唇にのせます 　　塗りこむ必要はありません 　　その上にラップをのせ５分以上置きます 　　５分経ったらラップを外して完成 　　べたつきが気になれば少しなめて取ってしまいましょう 　　なめすぎはまた乾燥する原因になるので要注意です ２．化粧水でコットンパック 　　 　　唇もお肌と基本構造は同じ 　　唇にも化粧水はつけてもいいのです 　　コットンに化粧水をしみこませコットンパックをしてみましょう 　　ただ重要なのは唇には汗腺や皮脂腺がないため油分を補ってあげる必要があります 　　コットンパックした後にはオリーブオイルやハチミツをつけて油分を与えましょう 意外と身近なもので唇のケアって出来てしまうので 是非是非お試しください 以上Ｒａｙ．でした